Ugen der gik

Nu sidder jeg hjemme i Karlslunde og har en hulens masse fritid, så hvorfor ikke lave endnu et blogindlæg?
Det er skønt at være hjemme igen og få de slidte batterier ladet op. Selvom jeg ELSKER at gå på Rudehøj, så sker det sjældent at man tager en dyb indånding og køler af... - Særligt ikke her den seneste uge, hvor der konstant har været noget at tage sig til.

I weekenden stod den på gensyn med de sidste års elever.
Lige som de trådte ind ad døren var alt som om vi aldrig havde taget afsked.
Det var en helt igennem fantastisk weekend - den bedste indtil videre - med spas og gøgl med fantastiske mennesker. Rudehøj sidste år var på alle måder forskelligt fra det Rudehøj vi står med i år.
Det var skønt at få opfrisket minder med nogle af de mennesker jeg elsker højest og som betyder mest.

Lige som de gamle elever var tøffet hjemad, kom de nye tilbage.
En ny uge - KRAM-ugen - blev dermed skudt i gang.
Kost - rygning - alkohol - motion.

Mandag eftermiddag havde vi besøg af en eller anden træningsekspert, som holdt et lille foredrag om motion. Han kom med en forfærdelig masse afskrækkende facts og informationer om emnet.
Derefter tog helt Rudehøj efterskole ned i  Odder fitness, hvor vi kunne vælge mellem tre tilbud; zumba, crossfit og spinning.

På baggrund af noget natterend natten forinden, som jeg ikke føler trang til at uddybe her, blev jeg og min rumbo Lærke næste morgen (06:30) hevet op af vores varme, komfortable senge og med ud på en 4 km lang løbetur - JA, vi havde ondt af os selv.
Det var starten på tirsdag, som senere hen bød på zumba og endnu en tur i Odder fitness.


Næste dag foregik sådan på samme facon- dog slap jeg for morgen løbeturen.
Efter middag kom den lokale læge på besøg og endnu en gang fik vi et foredrag til skræk og advarsel for alle rygerne og festaberne.
Derefter var der endnu engang tilbud, som jeg ikke havde noget behov for at tage imod. Senere på dagen tog jeg et par snakke med nogle af skolens lærere, og vi kom til den beslutning at det ville være sundt for mig at tage hjem næste dag.

Torsdag gik med Front-timer og 4½ timers togtur fra Jylland til Sjælland.
Der fik I lidt om ugen der gik på Rudehøj efterskole - fra min side af... :)

- Linde :)